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SUMMARY:Yoga parent–enfant
DESCRIPTION:Les cours de yoga parent–enfant (4–8 ans) sont une parenthèse hors du quotidien pour bouger\, respirer et se reconnecter ensemble. À travers des postures ludiques\, des jeux\, des moments de calme et de rire\, chacun trouve sa place\, sans performance ni pression. \nCes séances aident les enfants à canaliser leur énergie et à développer leur confiance\, tout en offrant aux parents un moment de présence authentique avec leur enfant. On y cultive l’écoute\, la complicité et le plaisir d’être ensemble\, dans une atmosphère joyeuse et sécurisante. \nUn rendez-vous pour ralentir\, partager\, et créer de vrais souvenirs… loin des écrans et du stress. \nINSCRIPTIONS: 077 516  63 60 \nPrix : 30CHF par duo (+10CHF si 2ème enfant)
URL:https://lamaisondespitchounes.ch/evenements/yoga-parent-enfant/
LOCATION:La maison des Pitchounes\, Rue du Château 126\, Romont\, 1680\, Suisse
CATEGORIES:Atelier externe
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SUMMARY:Hector et ses émotions (ATELIER 1)
DESCRIPTION:Utiliser la magie de l’imaginaire pour aider les enfants à comprendre\, exprimer et apprivoiser leurs émotions : voilà l’objectif de cet atelier en trois séances\, inspiré du cahier « Mon Opération Colère » de la Dre Sibylle Gateau. \nAu fil de ces rencontres\, les enfants découvriront comment : \n\nEnfiler leur armure de courage pour dompter leur peur\,\n Maîtriser le feu du dragon quand la colère surgit\,\nSe réfugier dans leur château protecteur pour se sentir en\nsécurité.\n\nChaque séance combine des temps de discussion\, des outils concrets à réutiliser à la maison et des activités ludiques pour apprendre en jouant. Une belle aventure intérieure pour mieux vivre avec ses émotions ! \n1ER ATELIER : C’EST QUOI UNE ÉMOTION ?\n2ÈME ATELIER : LES COMPRENDRE ET LES APPRIVOISER.\n3ÈME ATELIER : DÉCOUVRIR DES OUTILS POUR ACCOMPAGNER LES ÉMOTIONS ET LES METTRE EN PRATIQUE CONCRÈTEMENT. \nInscription: 077 447 42 83 ou à eva.berthoud@sunrise.ch \nPrix: 85.- pour les 3 séances\, comprenant plusieurs outils réalisés durant les ateliers ainsi que le cahier « mon opération colère » de Sibylle Gateau
URL:https://lamaisondespitchounes.ch/evenements/hector-et-ses-emotions-atelier-1/
LOCATION:La maison des Pitchounes\, Rue du Château 126\, Romont\, 1680\, Suisse
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SUMMARY:Cercle de parole – Être femme\, être mère
DESCRIPTION:Être mère transforme profondément le rapport à soi\, au corps et à la féminité. Ces cercles de parole sont des espaces pour se déposer\, mettre des mots sur ce qui se vit\, et partager entre femmes\, dans un cadre simple et bienveillant. \n\nLes cercles de parole Être femme\, être mère sont des temps de rencontre et d’écoute entre femmes et mères. \nIls offrent un espace pour explorer la relation entre maternité et féminité\, le lien à soi\, au corps\, et les transformations qui s’opèrent au fil du temps. Il n’y a rien à réussir\, rien à réparer. Chacune est libre de parler – ou non – à partir de ce qui est vivant pour elle. \n​Chaque rencontre s’ouvre autour d’un thème annoncé à l’avance\, qui sert de porte d’entrée au cercle. \n​Un espace simple et chaleureux\, où chacune est accueillie là où elle en est.Les enfants sont les bienvenus\, dans une présence douce et respectueuse du rythme de chacune.
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SUMMARY:Hector et ses émotions (ATELIER 2)
DESCRIPTION:Utiliser la magie de l’imaginaire pour aider les enfants à comprendre\, exprimer et apprivoiser leurs émotions : voilà l’objectif de cet atelier en trois séances\, inspiré du cahier « Mon Opération Colère » de la Dre Sibylle Gateau. \nAu fil de ces rencontres\, les enfants découvriront comment : \n\nEnfiler leur armure de courage pour dompter leur peur\,\n Maîtriser le feu du dragon quand la colère surgit\,\nSe réfugier dans leur château protecteur pour se sentir en\nsécurité.\n\nChaque séance combine des temps de discussion\, des outils concrets à réutiliser à la maison et des activités ludiques pour apprendre en jouant. Une belle aventure intérieure pour mieux vivre avec ses émotions ! \n1ER ATELIER : C’EST QUOI UNE ÉMOTION ?\n2ÈME ATELIER : LES COMPRENDRE ET LES APPRIVOISER.\n3ÈME ATELIER : DÉCOUVRIR DES OUTILS POUR ACCOMPAGNER LES ÉMOTIONS ET LES METTRE EN PRATIQUE CONCRÈTEMENT. \nInscription: 077 447 42 83 ou à eva.berthoud@sunrise.ch \nPrix: 85.- pour les 3 séances\, comprenant plusieurs outils réalisés durant les ateliers ainsi que le cahier « mon opération colère » de Sibylle Gateau
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